Fit recepty
Fitness vánočka - vánoční klasika zdravěji
Vůně Vánoc má mnoho podob. Rozhodně jsou s těmito svátky spojeny vůně pečení cukroví, kdy se domem r...
Rychlá špenátová roláda či wrap
Nechcete v kuchyni trávit hodiny, nakupovat spoustu "speciálních" surovin, které nakonec použijete j...
Sušenky, které vám domov provoní vánoční vůní
Vánoce se kvapem blíží a pokud patříte mezi jejich milovníky stejně jako já, jistě oceníte tento rec...
Rýžové "brownies"
Znáte to, doma zůstane rýže od oběda a co teď s ní? Tak my vám řekneme... Uděláte si z ní chutný a r...
Fit čokoládové kostky
Pokud i vy patříte mezi milovníky čokolády, tento dezert je přesně pro vás. Oblíbíte si ho po prvním...
Hruškový koláč z křehkého těsta
Protože je právě sezóna hrušek, byla by škoda tohle chutné ovoce nezařadit nejen do svého jídelníčku...
Cuketové cookies s náplní
Cukety kam se podíváte, ať už jsou k dostání v obchodě, na trzích nebo od babičky ze zahrady. Byla b...
Osvěžující broskvový fitness cheesecake
Vzhledem k tomu, že je právě sezóna broskví, bylo by škoda toto ovoce do svého jídelníčku nezařadit....
Pečené čokoládovo-kokosové donuty s arašídovým máslem
Donuty, neboli americké smažené koblihy s otvorem uvnitř, se u nás poslední dobou těší velké oblibě....
Tvarohový koláč s lesním ovocem bez cukru a mouky
Blíží se víkend a my pro vás máme opět tip na zdravý a chutný dezert. A jak jinak, než bez použití m...