ADVENTNÍ KALENDÁŘ JIŽ BRZY...

JEDNODUCHÝ RECEPT NA DOMÁCÍ KŘUPAVOU GRANOLU

granola_2INGREDIENCE:

- 1 celý banán
- ovesné vločky | Chevron Nutrition
- kokos | Chevron Nutrition
- skořici
- med
- kokosový olej | Chevron Nutrition
- borůvky | Chevron Nutrition
- mandle | Chevron Nutrition
- mléko

Postup:

Nejdříve si oloupeme banán, který v misce vidličkou rozmačkáme a přidáme ovesné vločky, kokos, skořici, med a vše spolu zamícháme. Na pánev si dáme kokosový olej a opékáme přibližně 10 minut. Třeba dávat pozor, aby se nám granola nepřipálila a sem tam je třeba ji promíchat. Po upečení necháme granolu zcela vychladnout a můžeme servírovat. My jsme zvolili mléko, borůvky a mandle, ale můžete si ji nasypat na ranní jogurt nebo do smoothie.


(všechny ingredience jsme dali od oka, porce vyšla pro 2 osoby)

 

Přejeme dobrou chuť.

 

 

VIDEO RECEPT: 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.