Slevy na oříšky, másla a lyofilizované ovoce celý měsíc -->NAKUPOVAT!

ZDRAVÉ SUŠENKY / SNACK NA CESTY

Autor receptu: Simona Trsťanová

INGREDIENCE:

  • 1x vejce
  • 1x rozmačkaný banán 
  • 1/4 šálku ovesných vloček
  • 1 odměrka proteinu (Whey Pure effect)
  • 1 PL lžíce semínek (např. Chia)
  • 1 PL lžíce kokosu

POSTUP:

Všechny ingredience smícháme a dáme cca na 10-15 minut do trouby vyhřáté na 140° a nebo opečeme na pánvi.

Na vrch jsem použila: arašídové máslo, řecký jogurt, lyofilizované ovoce a mražené borůvky.

Přejeme dobrou chuť! #chevronrecepty

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení