Slevy na oříšky, másla a lyofilizované ovoce celý měsíc -->NAKUPOVAT!

DOMÁCÍ CHLEBÍK S TVAROHOVOU-MRKVOVOU POMAZÁNKOU

WhatsApp Image 2022-04-07 at 08.02.16

Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na fit domácí chlebíček spolu s fit tvarohovo-mrkvovou pomazánkou.
 

Na chléb budeme potřebovat tyto suroviny:

 
 
Na pomazánku budeme potřebovat:

  • 250 g jemného tvarohu
  • 3 celé mrkvičky
  • 1/2 cibule
  • Špetku černého pepře
  • Špetku soli

 

Postup:

Jako první si připravíme těsto na chléb. Mouku spolu s jogurtem a lněnými semínky smícháme dohromady a vznikne nám hmota, kterou vložíme do pečicí formy. Formu jsme vymazali kokosovým olejem / Chevron Nutrition. Chléb pečeme na 190 stupních 50 minut.

Než se nám peče chléb, tak si připravíme pomazánku. Do tvarohu nastrouháme mrkev a následně přidáme pepř, a sůl.

  
Přejeme dobrou chuť.

WhatsApp Image 2022-04-07 at 08.02.22

VIDEO RECEPT 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení